अपने आप पर से नियंत्रण खो देने की स्थिति अर्थात वह स्थिति जब व्यक्ति गुस्से के कारण सोचने-समझने की शक्ति खो बैठे को उपरोक्त मुहावरे से दर्शाया जाता है। आपे से बाहर होना मुहावरे का मतलब होता है क्रोधित हो उठना। क्रोध की चरम सीमा जहाँ व्यक्ति बिना सोचे समझे कोई अनिष्ट कर दे के लिए आपे से बाहर होना मुहावरे का प्रयोग किया जाता है। आपे से बाहर होना मुहावरे का वाक्य में प्रयोग निम्न है।
उदाहरण: 1). अपने पूर्वजों के बारे में अपशब्द सुनकर मोहन आपे से बाहर हो गया।
2). आपस में मामूली बहस करते करते श्याम और रमेश दोनों आपे से बाहर हो गए तथा मारपीट पर उतर आए।
3). तुम्हारे बार-बार चिढ़ाने के कारण ही राम आपे से बाहर हो गया था।