अपने शरीर के पूर्ण बल का प्रयोग कर निरन्तर मेहनत करते जाने की स्थिति को ऐड़ी चोटी का जोर लगाना मुहावरे से दर्शाया जाता है। ऐड़ी चोटी का जोर लगाना मुहावरे का मतलब होता है कठिन मेहनत करना। ऐड़ी शरीर के सबसे निम्न में स्थित होती है व चोटी सबसे ऊपर इसलिए जब ऐड़ी चोटी का जोर कहा जाता है तो इसका अर्थ होता पूर्ण शरीर का बल प्रयोग में लाना तथा जोर लगाने की चरम सीमा को प्राप्त करना। जब कोई व्यक्ति कठिन परिश्रम करता है तो माना जाता कि वह अपने शरीर का पूर्ण बल प्रयोग में ला रहा है। इस प्रकार ऐड़ी चोटी का जोर लगाना मुहावरा शरीर का पूर्ण बल लगाने अर्थात कठिन मेहनत करने को दर्शाता है। एड़ी चोटी का जोर लगाना मुहावरे का वाक्य में प्रयोग निम्न है।
उदाहरण: 1). तुम सफल हुए क्योंकि तुमने लक्ष्य हासिल करने के लिए ऐड़ी चोटी का जोर लगा दिया था।
2). एवरेस्ट चढ़ना हर किसी के बस की बात नही इसके लिए ऐड़ी चोटी का जोर भी कम पड़ जाता है।