जब कोई व्यक्ति एक कार्य को छोड़कर दूसरा कार्य शुरु करता है या एक नौकरी को छोड़ कर दूसरी नौकरी प्राप्त करता है तो कुछ समय के लिए वह बेरोजगार हो जाता है इस प्रकार कुछ समय के लिए उत्पन्न हुई बेरोजगारी को घर्षनात्मक बेरोजगारी के नाम से जाना जाता है। यह बेरोजगारी मूल रूप से विकसित देशों में पाई जाती है जहां पर छँटाई के चलते लोगों को नौकरी से निकाल दिया जाता है जिस वजह से वे एक नौकरी छोड़ दूसरी नौकरी में चले जाते हैं या फिर मांग कम होने के कारण वे अपना व्यापार बदल लेते हैं जिस कारण वे कुछ दिनों के लिए बेरोजगार हो जाते हैं जब तक कि उनके नए व्यापार से या उनकी नई नौकरी से आमदनी आनी शुरू नहीं हो जाती। इस प्रकार व्यापार या नौकरी बदलने के कारण कुछ समय के लिए उतपन्न हुई बेरोजगारी को घर्षनात्मक बेरोजगारी कहा जाता है।